-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王燕 医师
山东省中医院
三级甲等
皮肤科
-
每天搓脚有一定好处，如促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力、调节内分泌等。 1.促进血液循环：搓脚能刺激脚部的血管，增加血液流动，为身体各部位提供更充足的氧气和营养物质。 2.缓解疲劳：脚部有众多穴位和神经末梢，搓脚能放松肌肉，减轻身体的劳累感。 3.改善睡眠：通过对脚部的按摩，舒缓身心，使人更容易进入深度睡眠状态。 4.增强免疫力：良好的血液循环有助于免疫系统更好地发挥作用，提高身体抵抗力。 5.调节内分泌：刺激相关穴位，对内分泌系统产生积极影响，维持身体的平衡。 总之，每天适当搓脚对身体有多种好处，但要注意力度适中，避免过度用力造成损伤。如果脚部有伤口、炎症等情况，应暂时停止搓脚。
2024-12-06 04:05
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
