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回答1
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吴上志 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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小孩适量吃红薯有一定好处，比如促进消化、补充营养、预防便秘等，但也需注意食用方式和量。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-26 20:52
1.营养丰富：红薯富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于小孩生长发育。
2.促进消化：其膳食纤维能促进肠道蠕动，增强消化功能。
3.预防便秘：帮助排便，减少便秘发生的可能性。
4.增强免疫力：所含的营养物质有助于提高小孩身体的抵抗力。
5.控制体重：相对低热量，适量食用利于体重的合理控制。
总之，小孩可以吃红薯，但要注意适量，且要根据孩子的身体状况和饮食习惯合理安排。
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