-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
-
长期手淫可能会对身心健康产生一定影响，比如引起精神萎靡、性功能障碍、生殖系统炎症等。需要及时调整，必要时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-26 20:59
1.心理调整：认识到过度手淫的危害，树立正确的性观念，保持积极心态。
2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
3.运动锻炼：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
4.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。
5.戒除手淫：增强自我控制能力，逐渐减少手淫频率直至戒除。
6.药物辅助：如有必要，可在医生指导下服用一些补肾壮阳的药物，如金锁固精丸、五子衍宗丸等。
只要下定决心并采取有效的措施，是能够改善长期手淫带来的不良影响的。
-
专家咨询
更多>
-
-
朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
