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每天喝茶对身体有益吗?宜选哪些茶?

每天喝茶对身体有益吗?宜选哪些茶?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    每天适量喝茶对身体有一定益处,茶的种类多样,如绿茶、红茶、普洱熟茶等。茶的功效包括抗辐射、减肥、美容等,但也需注意饮用方式。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.绿茶:有抗辐射、抗癌作用,但性寒,不宜多饮。
    2.红茶:性暖,不伤胃,具美容效果。
    3.普洱熟茶:对身体有一定好处。
    4.白茶:可降火清热。
    5.乌龙茶:能消食去腻。
    不同的茶有不同特点,可根据自身情况选择,但均应适量饮用。

    2013-12-26 21:03
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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