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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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小孩晚上睡觉老爱哭闹,可能是环境不适、饥饿或口渴、缺乏维生素 D、肠胃不适、受到惊吓等原因导致。 1. 环境不适:孩子睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强,都可能影响睡眠质量,导致哭闹。应保持室内温度适宜,约 22 - 26 摄氏度,湿度 40% - 60%,减少噪音和强光刺激。 2. 饥饿或口渴:睡前未吃饱或夜间口渴,也会引起哭闹。睡前要让孩子吃饱,但避免过度进食,夜间可适当喂少量温水。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,引起睡眠不安、哭闹。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 4. 肠胃不适:消化不良、肠绞痛等肠胃问题会让孩子睡中哭闹。可轻柔按摩腹部,必要时服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群。 5. 受到惊吓:孩子白天受到惊吓,夜间可能会因恐惧而哭闹。要多安抚孩子,给予安全感。 总之,孩子晚上睡觉哭闹的原因多样,家长要仔细观察,必要时及时就医,明确原因,采取相应措施。
2024-12-06 04:44
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