-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
饭后适合吃的水果有香蕉、草莓、橙子、苹果、猕猴桃等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-03 17:02
1.香蕉：富含钾元素，能帮助维持肌肉和神经功能，促进消化。
2.草莓：富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，可增强血管弹性，促进食物消化。
4.苹果：含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化。
5.猕猴桃：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节肠道功能。
饭后选择水果时，应根据个人体质和饮食情况适量食用，以促进消化和补充营养。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
-
吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。可以吃梨、桃、苹果、桔子、橙子、猕猴桃等水果
2013-12-26 21:08
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
