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回答1
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王渊 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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孩子学习时,选择合适的灯很重要,应考虑灯光亮度、色温、频闪、显色指数、蓝光危害等。 1.灯光亮度:过亮或过暗都不利于眼睛。太亮会刺眼,太暗则容易导致视疲劳。应选择亮度适中,能提供清晰照明的灯。 2.色温:4000K 左右的色温较为适宜,接近自然光,能营造舒适的学习环境。 3.频闪:无频闪的灯能减少眼睛的疲劳感,避免视觉错觉。 4.显色指数:显色指数高的灯能更真实地还原物体颜色,有助于孩子准确识别色彩。 5.蓝光危害:选择低蓝光的灯,减少对视网膜的潜在损害。 总之,为孩子选择学习用灯时,要综合考虑以上因素,以保护孩子的视力健康。
2024-12-05 12:24
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