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吃核桃仁可以美容吗..

2013-12-26 22:11 点击扫描二维码更精彩

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吃核桃仁可以美容吗..

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

可以的，核桃仁的脂肪主要由亚油酸甘油酯亚麻酸及油酸甘油脂组成，常食不但不会升高胆固醇，还有减少肠道对胆固醇的吸收，很适合动脉硬化，高血压,冠心病患者食用，被人们称为“养人之宝”。核桃仁性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，润肠的功效。
2013-12-26 22:26

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