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青毛豆适合制作豆浆吗?安全性和适宜性?

青毛豆适合制作豆浆吗?安全性和适宜性?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    用青毛豆做豆浆在一定条件下是可行的,但也存在一些需要考虑的因素,如毛豆的新鲜度、营养成分、加工方式、个人体质和食品安全。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.新鲜度:新鲜的青毛豆品质更好,营养更丰富,做豆浆口感佳。
    2.营养成分:青毛豆富含蛋白质、维生素和膳食纤维等,但与成熟大豆相比,某些成分含量有差异。
    3.加工方式:要彻底煮熟,否则可能残留有害物质,影响健康。
    4.个人体质:部分人可能对青毛豆中的某些成分过敏,饮用后出现不适。
    5.食品安全:注意制作过程的卫生,防止细菌污染。
    总体来说,青毛豆可以做豆浆,但要综合考虑上述因素,确保安全和营养。

    2013-12-26 23:04
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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