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史书利 医师
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小孩瘦小可能是营养摄入不足、消化吸收不良、睡眠不足、运动量少、疾病影响等原因造成的。 1. 营养摄入不足：孩子挑食、偏食，导致蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等摄入不均衡。家长应丰富食物种类，保证肉蛋奶、蔬菜水果的充足供应。 2. 消化吸收不良：孩子脾胃虚弱，肠胃功能不佳，影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，也可在医生指导下服用健脾开胃的药物，如醒脾养儿颗粒。 3. 睡眠不足：生长激素在夜间分泌旺盛，睡眠不足会影响孩子生长发育。应保证孩子每天有充足且高质量的睡眠。 4. 运动量少：缺乏运动不利于骨骼肌肉发育和新陈代谢。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 5. 疾病影响：某些疾病，如慢性肠胃炎、贫血、甲状腺功能减退等，也会导致孩子瘦小。需及时就医，明确病因，进行针对性治疗。如贫血可补充铁剂（硫酸亚铁、富马酸亚铁）。 总之，家长要关注孩子的饮食、睡眠、运动和健康状况，如有异常及时就医，在医生指导下帮助孩子改善瘦小的情况。
2024-09-23 14:54
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