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回答1
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宋仕武 医师
东营市人民医院
三级甲等
内科
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孩子每年的身高增长速度会受到遗传、营养、睡眠、运动和疾病等因素的影响。一般来说，不同年龄段的孩子身高增长速度有所不同。 1.遗传：父母的身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是孩子长高的基础。例如，牛奶、鸡蛋、鱼肉富含优质蛋白和钙。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌。孩子应保证每天充足的睡眠时间，尤其是夜间的深度睡眠。 4.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，像跳绳、篮球等运动对长高有益。 5.疾病：某些疾病可能影响孩子生长发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，需及时治疗。 总之，孩子的身高增长是一个综合的过程，家长要关注孩子的饮食、睡眠和运动等方面，如有异常应及时就医。
2024-12-05 12:59
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