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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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五月份有多种蔬菜可供选择，它们富含不同的营养成分，对身体有益。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-27 07:21
1.菠菜：富含维生素和矿物质，能增强免疫力。
2.黄瓜：水分充足，有利清热解渴。
3.西红柿：含有抗氧化物质，有助于延缓衰老。
4.芹菜：能降血压，促进肠道蠕动。
5.茄子：富含维生素P，保护心血管。
6.豆角：提供优质蛋白质和膳食纤维。
合理搭配这些蔬菜，能让饮食更加均衡，促进身体健康。
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