-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
喝柠檬水的适宜时间需综合多方面因素考虑，包括个人身体状况、饮食安排、活动量、肠胃功能以及柠檬水的浓度等。 1.个人身体状况：如果本身有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，应避免空腹饮用，以免刺激胃肠道。 2.饮食安排：若早餐较为油腻，可在早餐后半小时喝柠檬水，帮助消化。若午餐蔬菜摄入不足，午餐后喝能补充维生素。 3.活动量：活动量大的时段，如下午，喝柠檬水可补充水分和维生素 C，增强体力。 4.肠胃功能：肠胃功能良好者，早上空腹适量饮用可促进肠道蠕动，帮助排便。但肠胃敏感者则不建议。 5.柠檬水的浓度：浓度较高时，不宜在空腹或睡前喝，以免损伤牙齿和胃黏膜。 总之，喝柠檬水的时间没有绝对的标准，应根据个人具体情况灵活选择，适量饮用，以获取其带来的益处。
2024-12-05 04:31
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
什么时候需要考虑穿戴支具治疗？
哪些常见药物需要进行血药浓度监测？
广医五院目前能进行哪些药物的血药浓度监测？
个体化用药与传统用药有何不同？
血药浓度监测是什么，何时需要进行？
药师在新药信息方面能为患者提供什么帮助？
药学门诊能为患者提供哪些服务？
药师在医院中为患者提供哪些药学服务？
射频消融是如何进行的？
茶喝多了对身体是否有害
长期抽烟身体会产生哪些不良影响？
哪些人群应进行低剂量螺旋 CT 筛查扫描？
有时头蒙有时清醒是何原因？
腌制食品对健康有哪些危害？
盐酸大观霉素能治疗哪些疾病？
左手一直感觉微麻是什么原因？
食用人参是否会产生依赖性？
凉水洗脸后脸上起干皮是什么原因？
总是昏倒是什么原因造成的？
验血异常时应采取哪些措施？