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回答1
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。症状有头痛、头晕、心慌等。严重时可能危及生命，必要时需及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-27 08:16
1.提前准备：进入高原前，提前进行适当锻炼，增强体质。
2.饮食调节：多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。
3.水分补充：多喝水，有条件可补充葡萄糖溶液。
4.运动控制：到达高原后避免剧烈运动，行动放缓。
5.药物预防：可提前准备乙酰唑胺、地塞米松等药物，但需遵医嘱。
6.症状观察：密切关注自身身体状况，如出现呼吸困难等严重症状，立即就医。
总之，面对高原反应要提前预防，出现症状及时处理，确保自身安全。
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就医问药
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什么是高山病? 高山病(高海拔病)是由于在高海拔地区缺氧引起的疾病。在高海拔地区，血中含氧量减少，皮肤、嘴唇和指甲呈蓝色(发绀)，经过几周时间，机体为适应缺氧性反应产生更多的红细胞，以便携带更多的氧到组织中去。高海拔的影响取决于海拔的高度和上升的速度。海拔低于2000米，很少有显著影响，但一般在2700米以上，影响就会迅速增大。大多数人在几天时间后，就能适应海拔高达3000米的高度。适应更高的高度可能需要花几周时间。 查看全文»
