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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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开心果不是银杏。银杏的果实叫白果,二者在来源、功效、营养成分等方面均有不同。食用不当可能存在健康风险。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-27 09:12
1.来源不同:开心果原产于叙利亚等地,我国新疆亦有栽培;银杏是我国特产。
2.功效各异:白果中医上可敛肺定喘等;开心果富含营养,是常见食物。
3.外观有别:开心果外壳白色,果仁绿色;白果外壳白色,果仁黄色。
4.营养成分:开心果富含维生素、矿物质等;白果含多种化学成分。
5.食用禁忌:白果有毒性,不可多食;开心果一般无特殊禁忌。
总之,开心果和银杏完全不同,在食用时需注意各自特点。
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