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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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灵芝和枸杞一起泡酒具有多种功效,如增强免疫力、滋补肝肾、改善睡眠、延缓衰老、调节血脂等。 1.增强免疫力:灵芝中的多糖等成分能激活免疫细胞,提高机体抵抗力。枸杞含有的枸杞多糖也有助于增强免疫功能。 2.滋补肝肾:枸杞能滋补肝肾之阴,灵芝可护肝解毒,二者搭配对肝肾有一定滋养作用。 3.改善睡眠:灵芝具有镇静安神的效果,有助于缓解失眠多梦。枸杞也能在一定程度上宁心安神,改善睡眠质量。 4.延缓衰老:灵芝和枸杞中的抗氧化物质能清除自由基,减缓细胞老化,保持身体机能。 5.调节血脂:灵芝可降低胆固醇和甘油三酯水平,枸杞能调节血脂代谢,预防心血管疾病。 总之,灵芝和枸杞一起泡酒对身体有一定益处,但需注意适量饮用,且并非适合所有人。如有身体不适,应及时就医。
2024-09-23 15:12
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