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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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生精受多种因素影响，包括生活习惯、饮食营养、环境、疾病、药物等。如果长期存在生精异常问题，应及时就医检查。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-27 09:37
1.健康生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；适度运动，如慢跑、游泳等；减少久坐。
2.均衡饮食：多摄入富含蛋白质、维生素、锌等营养素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。
3.避免不良环境：远离高温、辐射、化学毒物等有害环境。
4.治疗相关疾病：某些疾病如精索静脉曲张、附睾炎等可能影响生精，需及时治疗。
5.合理用药：在医生指导下，使用生精药物，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等。但需注意遵医嘱用药。
总之，生精是一个综合调理的过程，需要从多个方面入手，保持良好的生活和饮食习惯，积极治疗疾病，必要时合理用药。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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