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回答1
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梁咏竹 住院医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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30岁男性可根据自身身体状况选择合适的养生茶。部分人群饮茶不当可能引起不适,必要时应就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-27 10:01
1.绿茶:富含茶多酚等成分,有抗氧化、提神醒脑的作用。
2.枸杞茶:能滋补肝肾、明目。
3.菊花茶:清肝明目、清热解毒,适合经常用眼的男性。
4.玫瑰花茶:可疏肝理气,调节情绪。
5.普洱茶:有助于降脂、消食。
总之,30岁男性选择养生茶要结合自身情况,适量饮用。
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