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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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甘油三酯高可能由不良饮食、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、年龄增长等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-27 10:20
1.饮食调整：减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物摄入，如油炸食品、动物内脏等。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
2.适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制体重：保持健康体重，避免肥胖。
4.戒烟限酒：减少烟酒对身体的不良影响。
5.药物治疗：必要时，可在医生指导下服用非诺贝特、苯扎贝特等药物。但需遵医嘱。甘油三酯高需要综合调理，定期复查血脂水平，以便及时调整治疗方案。
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