-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张紫机 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
关节外科
-
过早锻炼腹肌可能影响身高增长。身高主要受遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等因素影响。锻炼不当可能影响骨骺发育，建议必要时就医检查。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-27 10:20
1.遗传因素：父母身高对子女有较大影响。
2.营养状况：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、锌等食物很重要。
3.睡眠质量：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
4.运动方式：适当的全身性运动有助于长高，过早过度局部肌肉锻炼可能不利。
5.内分泌调节：生长激素等内分泌激素水平正常是身高增长的关键。
总之，锻炼腹肌应适度，注意综合影响身高的因素。如有疑虑，可检查骨骺线判断身高增长潜力。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？
五个月宝宝如何科学补钙？
腰骨右侧两节手指处疼痛是什么原因？
弯腰下蹲时右大腿痛应如何处理？
如何有效治疗左盆骨疼？
右膝髌上滑囊炎应如何有效治疗？
突然腰痛该如何正确处理
跑步时膝盖外侧疼痛是什么原因？
打哈欠老是下巴脱臼是缺钙导致的吗？