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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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黑木耳可以和各种豆子一起打豆浆，一般不会产生有害物质。但要注意食材的新鲜度、搭配比例、个人体质、制作卫生和食用量等。 1.食材新鲜度：选择新鲜无变质的黑木耳和豆子，变质食材可能导致肠胃不适。 2.搭配比例：合理搭配黑木耳和豆子的比例，以保证口感和营养均衡。 3.个人体质：部分人可能对黑木耳或某些豆子过敏，饮用后可能出现过敏反应。 4.制作卫生：制作过程要保持卫生，避免细菌污染。 5.食用量：适量饮用，过量可能增加肠胃负担。 总之，黑木耳和各种豆子打豆浆是可行的，但要综合考虑上述因素，根据自身情况选择，如有不适及时就医。
2024-09-24 05:17
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