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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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百合花不仅富含多种营养素,如淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,还含有特殊成分,对人体有多方面的益处。但食用需注意适量,部分人群可能存在过敏反应。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-27 10:32
1.营养丰富:含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等。
2.特殊成分:如秋水仙碱等多种生物碱,有一定保健作用。
3.润肺止咳:能缓解秋季干燥引起的咳嗽等症状。
4.养心安神:有助于改善睡眠,舒缓情绪。
5.滋补身体:对病后虚弱者有益,帮助恢复体力。
总之,百合花具有一定的营养价值和药用功效,但食用应根据个人体质,如有不适及时就医。
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