地中海贫血患者饮食调理建议_即问即答

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地中海贫血患者饮食调理建议

2013-12-27 10:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：地中海贫血

问题：

地中海贫血患者饮食调理建议

回答1
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朱微微主治医师

安徽省立医院

三级甲等

中医科

地中海贫血是一种遗传性血液疾病，患者常需要补充造血所需营养物质以支持身体机能。在日常饮食中，应注意选择有助于改善贫血状况的食物。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1. 富含铁质的食物：增加含铁丰富的食物摄入，如红肉、鸡肉、鱼、豆类和绿叶蔬菜，有助于提升血红蛋白水平。
2. 蛋白质来源：摄取优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、豆腐和瘦肉，因为蛋白质是制造血细胞的基础。
3. 维生素B12与叶酸：确保摄入足够的维生素B12和叶酸，它们参与红细胞生成，可从动物肝脏、全谷类、柑橘类水果和绿叶蔬菜中获取。
4. 铜元素补充：铜对铁的吸收和利用有促进作用，可适量食用富含铜的食物，如坚果、种子和贝类。
5. 维生素C：增加富含维生素C的食物，如柑橘、草莓和绿叶蔬菜，以帮助铁质吸收。
地中海贫血患者的饮食应均衡且多样化，同时，任何饮食调整都应在医生指导下进行。定期复查并遵医嘱服药，结合适当的饮食管理，能有效缓解症状，提高生活质量。请务必咨询专业医生，根据个人情况进行个性化的营养建议。
2013-12-27 10:38

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