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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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食用枸杞有可能会上火，其是否导致上火受食用量、个人体质、搭配食物、食用方式以及身体状态等因素影响。 1.食用量：过量食用枸杞可能会导致上火。枸杞性温，若每天大量食用，超出身体承受范围，就容易引发上火症状。 2.个人体质：热性体质的人相对更容易因食用枸杞而上火。这类人群本身阳气较盛，内火偏旺。 3.搭配食物：若在食用枸杞时，同时摄入较多辛辣、温热的食物，如火鸡面、羊肉等，会增加上火的风险。 4.食用方式：比如用枸杞熬制过于浓稠的膏剂或长时间炖煮，可能会使其温热之性增强，从而引发上火。 5.身体状态：当身体处于疲劳、缺水、有炎症等不良状态时，食用枸杞也可能出现上火表现。 总之，一般适量食用枸杞不太容易上火，但要根据自身情况合理食用。如果食用后出现上火症状，应及时调整饮食或就医。
2024-12-05 16:36
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
