-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
-
经常吃方便面可能会带来营养不均衡、影响消化功能、增加心血管疾病风险、导致肥胖、损害肝脏健康等问题。 1. 营养不均衡：方便面中蔬菜、蛋白质等营养成分含量少，长期食用难以满足身体对各种营养素的需求。 2. 影响消化功能：其面饼经过油炸，油脂含量高，且添加剂较多，容易加重肠胃负担，引起消化不良、胃胀等症状。 3. 增加心血管疾病风险：方便面通常高盐高脂，长期摄入过多盐和脂肪，可能导致血压升高、血脂异常，增加心血管疾病的发生几率。 4. 导致肥胖：所含热量较高，若摄入的热量超过消耗，多余热量会转化为脂肪储存，引发肥胖。 5. 损害肝脏健康：其中的添加剂和防腐剂需要肝脏进行代谢，长期大量食用会加重肝脏负担，影响肝脏正常功能。 总之，为了保持身体健康，应减少方便面的食用频率，选择营养丰富、均衡的饮食。
2024-12-06 05:40
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
哪些常见药物需要进行血药浓度监测？
广医五院目前能进行哪些药物的血药浓度监测？
个体化用药与传统用药有何不同？
血药浓度监测是什么，何时需要进行？
药师在新药信息方面能为患者提供什么帮助？
药学门诊能为患者提供哪些服务？
药师在医院中为患者提供哪些药学服务？
射频消融是如何进行的？
茶喝多了对身体是否有害
长期抽烟身体会产生哪些不良影响？
哪些人群应进行低剂量螺旋 CT 筛查扫描？
有时头蒙有时清醒是何原因？
腌制食品对健康有哪些危害？
盐酸大观霉素能治疗哪些疾病？
左手一直感觉微麻是什么原因？
食用人参是否会产生依赖性？
凉水洗脸后脸上起干皮是什么原因？
总是昏倒是什么原因造成的？
验血异常时应采取哪些措施？
如何治疗粘膜组织慢性炎症？