-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
青萝卜富含多种营养成分，对健康有多方面好处，食用时一般无特殊禁忌，但如有胃肠疾病需适量。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-27 10:49
1.抗癌作用：含维生素A、C等，抑制癌细胞生长，减少致癌物质危害。
2.促进血液健康：所含萝卜素可促进血红素增加，提高血液有效浓度。
3.帮助消化：含芥子油和粗纤维，促进胃肠蠕动，利于排便。
4.调节血脂和血压：常吃有助于降低血脂、稳定血压，预防心血管疾病。
5.增强免疫：含木质素，能提高巨噬细胞吞噬癌细胞的活力。
总之，青萝卜是一种营养丰富且有益健康的食物，但饮食均衡才能更好地维持身体状态。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
