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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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秋季养肝护肝很重要,饮食上可多选择富含维生素和营养物质的食物。但如有肝脏疾病,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-27 10:54
1.西红柿:含维生素C和番茄红素,常吃西红柿鸭蛋汤对肝脏有益。
2.柑橘:富含维生素C,能辅助肝脏解毒,但不可多食。
3.李:含黄素甙,有清热生津、泻肝利水的作用。
4.梨:营养丰富,能保护肝脏、帮助消化。
5.葡萄:秋季养肝佳品,食用葡萄干后记得漱口。
6.大枣:有安五脏、补血的功效,鲜枣维生素C含量高。
7.猕猴桃:富含维生素C,可作为肝炎辅助治疗。
8.香蕉:性凉滋阴,肝炎患者适量食用有益。
9.绿豆:增强肝脏解毒功能。
合理的饮食对养肝护肝有帮助,但不能替代专业治疗。如有肝脏不适,应及时就医。
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