脑供血不足如何通过饮食调理_即问即答

即问即答

脑供血不足如何通过饮食调理

2013-12-27 10:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

脑供血不足如何通过饮食调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

于顾然主任医师

江苏省中医院

三级甲等

神经内科

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。其常见原因包括血管狭窄、血液黏稠度增高、血压异常等。症状可能有头晕、头痛、视物模糊等。严重时可能导致脑梗，如有相关症状应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食原则：以清淡、营养均衡为主，多吃新鲜蔬果。
2.优质蛋白：适量摄入鱼肉、鸡肉、豆类等，补充营养。
3.控制脂肪：减少动物油、肥肉等高脂肪食物的摄入。
4.低盐饮食：避免食用过咸的食物，以防血压升高。
5.增加膳食纤维：多吃粗粮、燕麦等，促进肠道蠕动。
6.多喝水：有助于降低血液黏稠度。
合理的饮食对改善脑供血不足有一定帮助，但不能替代专业治疗。如果症状严重，务必及时就医，遵循医嘱进行治疗。
2013-12-27 11:03

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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