桂圆和枸杞泡水喝的疗效与注意事项有哪些？_即问即答

即问即答

桂圆和枸杞泡水喝的疗效与注意事项有哪些？

2024-12-04 16:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

用桂圆和枸杞泡水喝有什么疗效和注意事项?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔浩医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

桂圆和枸杞泡水喝具有多种疗效，但也有一些注意事项，如体质差异、食用量、搭配禁忌、特殊人群限制、保存方法等。 1. 疗效：补气血：有助于改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。养肝明目：对眼睛有一定的滋养作用，缓解眼睛疲劳。安神助眠：能在一定程度上提高睡眠质量。增强免疫力：所含营养成分有助于增强身体的抵抗力。滋补肝肾：对肝肾有一定的滋补作用。 2. 注意事项：体质差异：热性体质者不宜多喝，可能加重燥热。食用量：过量饮用可能导致上火、消化不良等。搭配禁忌：不宜与性质寒凉的食物或药材同时大量食用。特殊人群限制：糖尿病患者应谨慎饮用，以免影响血糖控制；孕妇需在医生指导下饮用。保存方法：应将桂圆和枸杞放置在干燥、通风良好的环境中，防止变质。总之，桂圆和枸杞泡水喝虽有一定益处，但要根据自身情况适量饮用，并注意相关事项。
2024-12-05 08:32

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»