怀孕近八个月发现胎位不正，可通过调整睡姿、适度运动、注意性生活、按时产检、保持良好心态等方法来改善。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.调整睡姿：多采取左侧卧位，能优化子宫胎盘的血液循环，为胎儿创造更好的生长环境。
2.适度运动：如慢走、孕妇操等，增强孕妇体力，有助于胎位调整，但要避免剧烈运动以防意外。
3.注意性生活：应减少或避免性生活，以免刺激子宫收缩，影响胎儿胎位及健康。
4.按时产检：定期做B超等检查，密切关注胎儿的胎位变化、生长发育情况，及时处理异常。
5.保持良好心态：孕妇要保持心情舒畅，避免紧张焦虑的情绪，因为不良情绪可能影响胎儿活动和胎位。
6.艾灸至阴穴：在专业医生指导下，通过艾灸至阴穴来调整胎位，但需注意操作规范。
胎位不正并非罕见情况，多数孕妇在临产前胎位能得到纠正。若一直未纠正，医生会综合评估孕妇和胎儿状况，制定安全适宜的分娩方案。

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