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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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苹果醋具有一定的益处，如促进消化、辅助控制体重、调节血糖、改善皮肤、增强免疫力等，但过量饮用可能存在不良影响。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-27 11:52
1.促进消化：能刺激胃酸分泌，帮助食物消化，缓解消化不良。
2.辅助控制体重：增加饱腹感，减少食物摄入。
3.调节血糖：有助于稳定血糖水平，对糖尿病患者有一定帮助。
4.改善皮肤：含有抗氧化物质，可改善皮肤状态。
5.增强免疫力：提供部分营养，增强身体抵抗力。
适量饮用苹果醋对身体有一定好处，但过量饮用可能引起胃肠道不适等问题，应根据自身情况合理饮用。
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