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赵蕾 医师
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宝宝不爱喝水可能是因为水没味道、习惯不好、活动量少、身体不缺水、水杯不合适等。 1.水没味道：可以适当添加新鲜水果片，如柠檬片、苹果片，让水有自然的果香，但要注意少量添加。 2.习惯不好：家长要做好榜样，定时喝水，让宝宝养成规律的喝水习惯。 3.活动量少：增加宝宝的活动量，促进新陈代谢，使其产生口渴感。 4.身体不缺水：观察宝宝尿液颜色和尿量，判断是否真的缺水。 5.水杯不合适：选择可爱有趣、适合宝宝抓握的水杯，提高宝宝对喝水的兴趣。 总之，要找到宝宝不爱喝水的具体原因，采取针对性的措施，逐渐培养宝宝爱喝水的好习惯。
2024-12-05 13:25
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