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史书利 医师
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孕妇上火后，可通过饮食调理来缓解，如食用新鲜蔬果、多喝水、适当摄入粗粮、食用清热食物、喝清淡汤品等。 1. 新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如草莓、橙子、黄瓜、西红柿等，能增强免疫力，缓解上火症状。 2. 多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，减轻上火。 3. 适当粗粮：如玉米、燕麦等，富含膳食纤维，有助于消化，预防便秘引起的上火。 4. 清热食物：如绿豆、苦瓜等，有一定的清热降火作用。 5. 清淡汤品：如冬瓜汤、银耳汤等，既能补充营养，又可滋润身体，缓解燥热。 孕妇上火时，饮食调理是较为安全有效的方法，但如果上火症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-05 06:57
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
