睡觉打鼾是什么原因及如何应对？_即问即答

即问即答

睡觉打鼾是什么原因及如何应对？

2024-12-05 11:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

睡觉打鼾是怎么回事?方法谁有见解?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

牛允渠主治医师

枣庄矿务局滕南医院

二级甲等

放射科

睡觉打鼾可能由多种因素引起，包括肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、年龄增长等。 1.肥胖：体重超标会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道，使气流通过时受阻，从而引起打鼾。 2.睡姿不当：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道，导致打鼾。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，会使鼻腔通气不畅，气流通过时产生鼾声。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大、咽部松弛等，会使咽部气道变窄，引发打鼾。 5.年龄增长：随着年龄的增长，肌肉松弛，气道弹性下降，也容易出现打鼾。 6.遗传因素：部分人由于遗传因素，天生气道结构较为狭窄，容易打鼾。总之，打鼾可能由多种原因引起。如果打鼾严重影响到生活质量或伴有呼吸暂停等症状，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如控制体重、选择合适的睡姿等，有助于减轻打鼾症状。
2024-12-06 02:40

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什么是鼾症? 　　鼾症表现为一种沉重的呼噜呼噜的鼻息声，通常是由于睡眠或昏迷时松弛的口咽部结构部分阻塞气道而振动发出的声音。这种常见症状可发生于大约10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常见。多数鼾症患者兼有睡眠时不同程度的憋气或呼吸暂停，称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)，鼾症晚期可并发肺源性心脏病。查看全文»

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