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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾静好 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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小学生吃零食可能导致肥胖、营养不良、影响消化、损害口腔健康和影响专注力等问题。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-27 13:00
1.肥胖风险：零食多高热量、高脂肪，易造成热量摄入过多，引发肥胖。
2.营养失衡：零食往往缺乏营养，影响正餐摄入，导致营养不均衡。
3.消化问题：加重肠胃负担，引起消化不良、胃胀、胃痛等症状。
4.口腔损害：高糖零食易导致龋齿，损害牙齿健康。
5.注意力分散：吃零食可能分散学习时的注意力，影响学习效率。
总之，小学生应尽量少吃零食，保持健康的饮食习惯，促进身体正常发育和学习。
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