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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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早上喝淡盐水可能有一定好处，但并非适合所有人。好处包括补充水分和电解质、促进肠道蠕动、清洁口腔等，但也存在一些潜在风险。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-27 13:21
1.补充水分和电解质：经过一夜睡眠，身体可能会有水分和电解质的流失，淡盐水能适度补充。
2.促进肠道蠕动：有助于排便，预防便秘。
3.清洁口腔：对口腔有一定的清洁作用。
4.调节体内酸碱平衡：维持身体正常的生理功能。
5.提升代谢：在一定程度上促进新陈代谢。
不过，对于高血压、肾脏疾病患者以及正常人群，早上喝淡盐水都需谨慎。一般来说，早上喝白开水是更普遍和安全的选择。
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