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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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您好，硒是人体不可缺少的微量元素。硒具有解毒,排毒,防治肝病,保护肝脏、降低致癌因子的诱变性,选择性抑制癌细胞等作用,从食疗上注意补硒对防癌,抗癌有益。含硒量较多的食物种类有海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类等食物等，由含有硒元素量来看，蛋类、大蒜、紫薯、虾类。蘑菇亦是很好的饮食之选。希望我的回答对您能有所帮助，祝健康。
2013-12-27 13:50
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