绿豆汤有哪些具体的功效？_即问即答

即问即答

绿豆汤有哪些具体的功效？

2024-12-05 12:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

绿豆汤的功效

回答1
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毛淑敏医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

绿豆汤具有清热消暑、解毒、利水消肿、促进代谢、补充营养等功效。 1.清热消暑：在炎热的夏季，人体容易出汗、燥热，绿豆汤能帮助调节体温，缓解暑热引起的不适。 2.解毒：可一定程度上解除食物或药物中毒，促进体内毒素排出。 3.利水消肿：有助于消除身体水肿，改善小便不利的情况。 4.促进代谢：其中的营养成分能促进新陈代谢，维持身体正常机能。 5.补充营养：含有蛋白质、维生素、矿物质等，为身体提供一定的营养支持。总之，绿豆汤是一种有益的饮品，但要注意适量饮用，且并非适合所有人。对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群，应谨慎食用。
2024-12-05 16:10

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