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回答1
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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杜仲茶的饮用需注意水温、用量、饮用时间、搭配、适用人群等。 1.水温：用 80 - 90 摄氏度的热水冲泡为宜，能充分释放其有效成分。 2.用量：每次 5 - 10 克，避免过量饮用。 3.饮用时间：饭后 1 - 2 小时饮用较好，以免影响消化。 4.搭配：可单独饮用，也可与枸杞、菊花等搭配，但需根据自身情况。 5.适用人群：一般适合中老年人、高血压患者、腰膝酸软者，但孕妇、哺乳期妇女及过敏者慎用。 总之，饮用杜仲茶要结合自身情况，合理饮用，才能发挥其一定的保健作用。如果饮用后出现不适，应及时停止并就医。
2024-09-24 02:06
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