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刘鹏 医师
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慢性肠胃炎的食疗法包括饮食规律、选择易消化食物、避免刺激性食物、补充营养物质、注意饮食卫生等。 1. 饮食规律：定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿，有助于维持胃肠道的正常消化节律。 2. 选择易消化食物：如米粥、面条、馒头等，减轻胃肠道负担。 3. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷、高盐、高糖食物的摄入，以防刺激胃肠道黏膜。 4. 补充营养物质：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，促进胃肠道黏膜修复。 5. 注意饮食卫生：不吃变质食物，饭前便后洗手，避免细菌、病毒等病原体经口进入胃肠道。 总之，通过合理的食疗法，可以在一定程度上缓解慢性肠胃炎的症状，促进胃肠道功能的恢复。但饮食调理不能替代药物治疗，如果症状严重，应及时就医。
2024-12-05 23:46
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