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沙英娟 主治医师
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感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。应对感冒可以从休息、饮食、用药、观察症状、预防传染等方面着手。 1. 休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和免疫力。 2. 饮食：多喝水，保持身体水分；多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质；避免油腻、辛辣、刺激性食物。 3. 用药：可以使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等缓解症状，但需遵医嘱。 4. 观察症状：注意体温变化，有无咳嗽、咳痰加重，呼吸不畅等，如有异常及时就医。 5. 预防传染：感冒期间尽量避免去人员密集场所，咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，防止传染他人。 总之，感冒虽然常见，但也需要认真对待。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业的治疗。
2024-12-06 02:38
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