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贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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枸杞红枣冰糖泡酒具有一定的滋补作用，包括补气血、养肝明目、健脾益胃、提高免疫力、改善睡眠等。 1.补气血：枸杞和红枣富含多种营养成分，如铁元素等，有助于补充人体气血，改善面色苍白、乏力等症状。 2.养肝明目：枸杞含有枸杞多糖等成分，对肝脏有保护作用，还能明目，缓解眼睛疲劳、干涩。 3.健脾益胃：红枣能健脾和胃，增强消化功能，改善食欲不振、消化不良等情况。 4.提高免疫力：其中的营养物质有助于增强身体的抵抗力，减少患病的几率。 5.改善睡眠：适量饮用可以帮助放松身心，改善睡眠质量。 需要注意的是，枸杞红枣冰糖泡酒虽有一定功效，但并非适合所有人，过量饮用可能会带来不良影响。且饮酒应适量，特殊人群如孕妇、儿童、患有某些疾病的人群应避免饮用。
2024-09-23 23:34
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