桔子皮泡水喝有何功效与利弊？_即问即答

即问即答

桔子皮泡水喝有何功效与利弊？

2024-12-05 11:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

桔子皮泡水喝好吗?有什么功效?

回答1
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贺长杰护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

桔子皮泡水喝具有一定的益处，如化痰止咳、健脾开胃、理气消食、提神醒脑、美容养颜等。但也并非适合所有人，过量饮用或不当使用可能带来一些不良影响。 1.化痰止咳：桔子皮中的挥发油成分有助于缓解咳嗽、祛痰。 2.健脾开胃：能促进消化液分泌，改善食欲，缓解消化不良。 3.理气消食：可调理肠胃气机，促进食物消化，减轻腹胀。 4.提神醒脑：其气味能振奋精神，缓解疲劳。 5.美容养颜：富含维生素 C 等抗氧化物质，对皮肤有一定保养作用。虽然桔子皮泡水有诸多好处，但应注意适量饮用。对于过敏体质者、肠胃功能较弱者等特殊人群，需谨慎使用。如有身体不适，建议及时就医。
2024-12-05 13:43

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