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回答1
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罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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气滞血瘀是中医常见病症，多因情志不畅、外邪侵袭、劳伤久病等所致。调理方法包括饮食、运动、药物、理疗、情志调节等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-27 14:44
1.饮食：多吃活血化瘀的食物，如山楂、桃仁、黑豆等。
2.运动：适当进行如太极拳、八段锦等舒缓运动，促进气血运行。
3.药物：可选用血府逐瘀丸、复方丹参片、逍遥丸等，但需遵医嘱。
4.理疗：针灸、艾灸相关穴位，如血海、膈俞等。
5.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。
气滞血瘀的调理需要综合多种方法，长期坚持，并注意生活中的细节。如症状严重，应及时前往正规医院就诊。
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