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回答1
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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病毒性感冒期间，适当多吃水果有助于补充营养和促进恢复。适合吃的水果有橙子、苹果、梨、香蕉、柚子等。 1.橙子：富含维生素 C，能增强免疫力，促进抗体形成，有助于抵抗病毒。 2.苹果：含有丰富的维生素和纤维素，有助于调节肠道功能，增强身体代谢。 3.梨：有润肺止咳的作用，能缓解感冒引起的咳嗽、喉咙不适等症状。 4.香蕉：富含钾元素，可补充因发热出汗而流失的钾，还能提供能量。 5.柚子：具有清热解毒、止咳平喘的功效，有利于缓解感冒症状。 总之，在病毒性感冒期间，适当食用这些水果对身体恢复有一定帮助，但不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 06:07
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