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黄瓜与西红柿同食是否适宜?

黄瓜与西红柿同食是否适宜?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史琳娜 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    黄瓜和西红柿一起吃通常是可以的,但需考虑个人体质、食用量、食物新鲜度、搭配方式和烹饪方法等因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.个人体质:部分人肠胃较敏感,可能会出现消化不良。
    2.食用量:大量食用可能加重肠胃负担。
    3.食物新鲜度:不新鲜的黄瓜或西红柿可能引起肠胃不适。
    4.搭配方式:若与其他不易消化的食物搭配,也可能影响消化。
    5.烹饪方法:不当的烹饪方式可能破坏营养成分或产生有害物质。
    一般情况下,适量食用新鲜的黄瓜和西红柿,且注意搭配和烹饪方式,多数人不会有问题,但个体差异存在,如有不适,及时就医。

    2013-12-27 15:09
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