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回答1
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陈保辉 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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上火时，除了多喝水，还可以通过食用一些水果和食物来降火，如雪梨、西瓜、柚子、苦瓜、绿豆等。 1.雪梨：雪梨性凉，水分充足，具有清热润肺、生津止咳的作用，能有效缓解上火引起的咽喉肿痛等症状。 2.西瓜：西瓜是夏季降火的佳品，有清热解暑、利尿的功效，可帮助清除体内的热毒。 3.柚子：柚子果肉性寒，能清热降火，同时富含维生素 C，有助于提高免疫力。 4.苦瓜：苦瓜味苦性寒，能清热解毒、明目降火，可凉拌或炒菜食用。 5.绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用，煮绿豆汤饮用是常见的降火方法。 总之，在上火期间，合理搭配食用这些水果和食物，有助于缓解上火症状。但如果上火症状较为严重，建议及时就医。
2024-12-05 15:49
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
