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冬季儿童感冒期间的饮食注意事项建议

2013-12-27 15:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

冬季儿童感冒期间的饮食注意事项建议

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵毅涛主治医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

冬季孩子感冒，饮食上需注意营养均衡、易消化、补充水分、避免刺激性食物、注意食物温度这5个方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.营养均衡：多吃富含蛋白质（如鸡蛋、鱼肉）、维生素（如新鲜果蔬）和矿物质的食物。
2.易消化：选择米粥、面条等，减轻肠胃负担。
3.补充水分：多喝水，可适量喝些温热的果汁。
4.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物。
5.注意食物温度：不宜过烫或过凉。
总之，孩子冬季感冒期间合理饮食有助于身体恢复，家长要多关注孩子的饮食状况。
2013-12-27 15:24

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