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回答1
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张凌瑜 医师
威海市立医院
三级甲等
内科
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只吃素食容易出现营养不良,一般不会有太大的问题,比只吃肉食好多了,可以避免一些高血压、高血脂等疾病。只吃素食主要是食物中蛋白很少,可以适当多吃些豆类、花生等补充蛋白,适当运动,身体也会很好的。
2013-12-27 15:24
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