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胃烧心适宜吃哪些食物?

功能性烧心

胃烧心适宜吃哪些食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    胃烧心多由胃酸分泌过多或胃黏膜受损引起。饮食调理很重要,适宜的食物包括碱性食物、易消化食物、富含维生素食物、低脂食物、高蛋白食物等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.碱性食物:如苏打饼干、苏打水等,能中和胃酸,减轻烧心症状。
    2.易消化食物:如米粥、面条,不会给胃造成太大负担,有助于胃的恢复。
    3.富含维生素食物:像新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,可增强胃黏膜的抵抗力。
    4.低脂食物:如瘦肉、鱼类,减少脂肪对胃的刺激,降低胃酸分泌。
    5.高蛋白食物:例如鸡蛋、豆腐,能为身体提供营养,促进胃黏膜修复。
    总之,胃烧心患者要注意饮食的选择和搭配,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和甜食。如果烧心症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2013-12-27 16:02
就医问药

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